Apesar de ser mais conhecida como um hormônio masculino, a testosterona é essencial para a saúde da mulher — especialmente quando o assunto é metabolismo, energia e composição corporal. Com atuação em Salvador (BA), a médica Dra. Eline Lôbo, especialista em Clínica Médica e Cardiologia, esclarece os impactos desse hormônio no dia a dia feminino.
“A indicação para uso de testosterona na mulher está relacionada ao desejo sexual hipoativo. Mas a testosterona sabidamente tem impacto na saúde metabólica”, afirma.
Confira 7 formas como a testosterona influencia o metabolismo feminino:
Acelera o metabolismo basal
A testosterona aumenta a taxa metabólica em repouso, ou seja, ajuda o corpo a queimar mais calorias mesmo sem atividade física. Quando os níveis caem, o metabolismo desacelera, favorecendo o acúmulo de gordura.
Favorece o ganho de massa magra
Ela é essencial para a construção e manutenção da massa muscular. Mais músculos significam um metabolismo mais ativo, já que o tecido muscular consome mais energia do que o tecido gorduroso.
Reduz a gordura visceral (abdominal)
A testosterona atua na regulação da gordura abdominal, especialmente aquela que envolve os órgãos internos. Baixos níveis hormonais podem levar ao aumento dessa gordura, associada a maior risco cardiovascular.
Melhora a sensibilidade à insulina
O hormônio contribui para o controle da glicose no sangue. Mulheres com testosterona equilibrada tendem a ter menos resistência insulínica — fator de risco para diabetes tipo 2.
Aumenta a disposição física e mental
Com bons níveis de testosterona, a mulher sente mais energia, motivação e clareza mental. A fadiga constante, comum em fases de desequilíbrio hormonal, pode estar ligada à sua deficiência.
Protege o coração e os vasos sanguíneos
Segundo a Dra. Eline, há evidências de que a testosterona em níveis adequados tem efeito protetor sobre o sistema cardiovascular, auxiliando na regulação da pressão arterial e na redução de processos inflamatórios.
Ajuda no controle do peso
Com o metabolismo mais ativo, menos gordura abdominal, mais massa magra e melhor regulação de insulina, o corpo entra em equilíbrio e se torna mais eficiente no controle do peso — inclusive durante e após a menopausa.
Atenção à reposição hormonal
A Dra. Eline Lôbo reforça que qualquer reposição hormonal deve ser individualizada, segura e baseada em evidências. “Hoje temos recursos como os implantes hormonais bioabsorvíveis, que oferecem doses estáveis e seguras, desde que indicados por um profissional capacitado”, explica.
“A testosterona não é apenas um hormônio masculino. Nas mulheres, ela pode ser uma aliada poderosa para manter o metabolismo saudável, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Mas o acompanhamento médico é essencial para garantir os benefícios com segurança.”
